Лечение авитаминоза

Для лечения авитаминоза в народной медицине применяют витаминные сборы, а также народные средства из трав, обогащающие организм человека не только витаминами, но и растительными ферментами, микро - и макроэлементами.

Продукты питания для лечения авитаминоза

Для лечения авитаминоза незаменимо регулярное употребление в пищу продуктов питания, богатых витаминами. Лук репчатый. Во время цинги очень полезно есть лук и зеленые перья лука. Очень полезно также, употреблять, в пищу лук победный (черемша), который содержит большое количество витамина «С». Капуста белокочанная и другие сорта капусты. При цинге употребляют в пищу любые сорта капусты, как свежую, так и квашенную. Особенно полезны салаты из свежей капусты, т. к. содержат большое количество витамина «С». Чеснок. Принимать чеснок во всех видах с пищей и отдельно с хлебом при цинге.

Народное средство для лечения авитаминоза №1

Шиповник, плоды. 1 ст. л. плодов на 1 стакан кипятка. Кипятить 10 минут в закрытой посуде. Настоять не менее 12 часов, процедить. Принимать по 0,5-1 стакану 2-3 раза в день до еды. Для улучшения вкуса добавить мед или сахар.

Народное средство для лечения авитаминоза №2

Лимон. Лимонный сок отжимают в воду и пьют при цинге, полощут рот при цинге. Во время цинги едят лимон нарезанными дольками, слегка пересыпав сахаром. При цинге очень полезно принимать цитрусовые плоды (апельсины, мандарины, грейпфрут).

Народное средство для лечения авитаминоза №3

Ель, сосна, пихта, кедр, лиственница. Водные отвары хвои применяют для приема внутрь и для полосканий рта при цинге. Из хвои с сахаром варят варенье и пьют чай с ним от цинги. 4 стакана настриженной зимней хвои залить 3 стаканами остуженной кипяченой воды, подкислить 3 дня в темном месте, процедить. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день, подсластив по вкусу, как витаминный настой.

Народное средство для лечения авитаминоза №4

Черная смородина. При цинге употреблять ягоды черной смородины. Весной нарезать молодых веточек черной смородины, мелко порезать их и отварить в воде 7-10 минут. Такой отвар пить как чай.

Народное средство для лечения авитаминоза №5

Рябина красная, плоды. Есть плоды красной рябины когда они созрели. 1 ст. л. рябины на 1 стакан кипятка. Кипятить 10 минут, настоять 4 часа. Принимать по 0,5 стакана 2-3 раза в день вместе с плодами.

Народное средство для лечения авитаминоза №6

Первоцвет. Свежие листья и цветы используют в виде салата при авитаминозах (недостатке в организме витаминов С и А). 1 ст. л. мелких листьев на 1 стакан кипятка. Настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день.

Народное средство для лечения авитаминоза №7

Кипрей. Свежие листья добавляют в салаты как витаминное средство. 1 ст. л. сухих листьев на 1 ст. кипятка. Настоять, укутав, 1-2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день.

Народное средство для лечения авитаминоза №8

Осина, почки кора. Щепотку (1 ст. л. с верхом) почек или коры осины на 500 г кипятка. Кипятить 10-15 минут. Настаивать 3 часа, укутав. Принимать как чай по 1 чашке 3 раза в день, подсластив медом. Настойка почек на водке или спирте. Принимать 20-40 капель 3 раза в день.

Витаминные сборы для лечения авитаминоза

Поливитаминные чаи – это кладезь физиологически активных веществ: различных витаминов, макро - и микроэлементов, органических кислот, флавоноидов, дубильных и пектиновых веществ. Они хорошо утоляют жажду, приятны на вкус, имеют отличный аромат. Для поливитаминных чаев пригодны растения с высоким содержанием витаминов (шиповник, рябина, облепиха, смородина, малина, крапива и другие). Поливитаминные растения укрепляют организм как больного, так и здорового человека. Они повышают иммунитет, регулируют обменные процессы, стимулируют кроветворение, усиливают процессы регенерации.

Витаминный сбор для лечения авитаминоза №1

Витаминный сбор для лечения авитаминоза №2

Витаминный сбор для лечения авитаминоза №3

Плоды шиповника - 1 часть; ягоды брусники - 1 часть.

Витаминный сбор для лечения авитаминоза №4

Плоды шиповника - 3 части; ягоды брусники - 1 часть; листья крапивы - 3 части. Заварить и пить как чай 2-3 раза в день.

Витаминный сбор для лечения авитаминоза №5

Плоды шиповника - 1 часть; плоды рябины - 1 часть. 1 ст. л. смеси на 1 стакан кипятка. Кипятить 10 минут. Настоять, укутав, 4 часа. Принимать по 0,5 стакана 2-3 раза в день.

Витаминный сбор для лечения авитаминоза №6

Листья крапивы - 3 чисти; листья рябины - 7 частей. 1 ст. л. смеси на 1 стакан кипятка. Кипятить 10 минут. Настоять, укутав, 4 часа. Принимать по 0,5 стакана 2-3 раза в день.

В природе есть антибиотик, который способен подкрепить организм витаминами. Это – корни эхинацеи, которые нужно на водке настаивать. Принимать циклами. 3 раза в день по 30 капель с 1 ст. л. воды. Неделю пить – неделю перерыв делать. Пить так до появления бодрости и хорошего самочувствия.