Народная медицина в борьбе с авитаминозом

Если у вас все-таки развилась цинга, что маловероятно в наше время - полощите рот и пейте лимонную воду. То есть, выжав на стакан воды весь лимон, вы и получите искомый раствор. Для лечения цинги, наши предки рекомендуют употреблять и другие цитрусовые.

Если в вашем организме недостаток витамина С, требуется взять сто грамм чистых мелконарезанных, и обязательно молодых березовых листьев. После чего их необходимо залить двумя стаканами кипятка. Полученный раствор требуется настоять в течение четырех часов, а затем процедить. Пить этот настой требуется по одному стакану три раза в день.

Можно взять столовую ложку, насыпанную с горкой, осиновых почек или коры и залить их половиной литра кипятка. Затем, раствор требуется варить пятнадцать минут. Затем, полученное требуется настоять три часа, предварительно укутав в полотенце. Далее, лечебный отвар необходимо пропить по одной чашке три раза в день. Если напиток горчит, добавьте в него немного меда.

Также, можно измельчить плоды рябины и шиповника, затем взять столовую ложку измельченных плодов, поместить в емкость и залить их 200 мл кипятка. Затем, после того, как напиток настоится четыре часа его необходимо принимать по половине стакана три раза в день.